Pensarás que un quiz sobre yoghurt es sencillo, pero este es lo más desafiante que vas a contestar hoy

¿Tal vez consumes yoghurt cada día y piensas que eres un experto en este alimento? ¿Estás seguro? ¡Es hora de que pruebes tu conocimiento contestando estas preguntas!

¿De dónde proviene la palabra yoghurt?

De Grecia: significa “líquido blanco espeso”

De Marruecos: significa “leche fermentada”

De Turquía: significa "cuajado o coagulado"

¿A qué rey francés se le recetó yoghurt para aliviar sus problemas digestivos?

Francisco I y luego a toda su corte

Carlos V

El rey Dagoberto, con los pantalones al revés

¿Sabes qué contiene el yoghurt que pudiera beneficiar a las personas con problemas para digerir la lactosa?

Lactobacilos vivos, que facilitan la digestión de la lactosa, aportando todos los nutrientes de la leche pero más fáciles de digerir

Aceite, para ayudar a que la lactosa se deslice con facilidad al bajar

Leche

¿Cuánto calcio hay en una porción de yoghurt?"

Una porción de yoghurt contiene alrededor del 5% de nuestras necesidades diarias de calcio. Así que debemos comer mucho yoghurt

Esa es una pregunta capciosa; no hay calcio en el yoghurt

Un yoghurt contiene del 15% al 20% de la recomendación nuestras necesidades diarias de calcio

¿Puede consumir yoghurt la gente con dificultad para digerir lactosa?

Sí claro, porque contiene entre 3 y 4g de lactosa (las personas con problemas para digerir a la lactosa pueden tolerar hasta 12g de lactosa en una ingesta)

¡No, claro que no!

Depende de su estado de ánimo

El yoghurt es el alimento ideal para consumir todos los días. ¡Rico y saludable!

Incluye este alimento en tu dieta y obtén todos sus beneficios y más con el nuevo Danone Lactobacilos, que contiene microorganismos vivos que facilitan la digestión de la lactosa.

No es que seamos inseguros, pero si pones "Me gusta", ¡nos encantaría!