La arqueóloga Christina Warinne derriba mitos sobre la “Paleo Dieta” utilizando eso que otros no usan: respaldos científicos.
Uma Thurman, Natalie Portman, Beyoncé, Matthew McConaughey, Miley Cyrus y Jessica Biel son algunos de los famosos que han probado este dieta basada en las costumbres de nuestros ancestros. Y aunque su apariencia esbelta y tonificada pueda funcionar como publicidad gratuita, lo cierto que la Paleo Dieta se construye a base de clichés y conclusiones erróneas. Esta experta en salud y alimentación te explica porqué no es recomendable seguir una dieta al estilo “cavernícola”:
httpv://youtu.be/BMOjVYgYaG8
Y a ti, te parece la Paleo Dieta un estilo de alimentación saludable?
