Tomamos decisiones personales para lograr resultados positivos.
Para mí es la inteligencia más importante porque de esta depende que sepamos generar y mantener relaciones con las personas y sacarle el máximo provecho posible a nuestras habilidades. ¿Quieres saber si tu nivel de inteligencia emocional es alto? Estas son características que deberías tener o trabajar para adquirirlas y lograr esta inteligencia:
1. Tienes un sólido vocabulario emocional
Mientras más específico seas para describir cómo te sientes, es más fácil encontrar las causas y soluciones a tu situación.
2. Te preocupas por las personas
Si eres curioso sobre las personas y demuestras que te interesan, eres capaz de generar más empatía con el resto.
3. Aceptas el cambio
Cuando eres una persona flexible, te adaptas mejor a los cambios.
4. Conoces tus fortalezas y debilidades
Potencian sus virtudes y tratan de mejorar sus debilidades.
5. Eres bueno para juzgar un carácter
Entiendes a las personas porque las sabes leer.
6. No te ofendes fácilmente
Manejas la línea entre lo divertido y lo hiriente. Te conoces así que no te derrumban con cualquier cosa.
7. Sabes cómo decir que no
Evitas las respuestas impulsivas, pero no tienes miedo a rechazar algo.
8. No te quedas pegado en los errores
No los olvidas, pero sabes manejarlos y que se transformen en una lección positiva.
9. Entregas sin esperar nada a cambio
Formas relaciones más fuertes cuando das sin otra doble intención y los demás notan tu preocupación.
10. No guardas rencor
Tratas de evitar los malos sentimientos y si te das cuenta que algo no está bien, solo te alejas.
11. Neutralizas a las malas personas
Interactúas lo justo y necesario con quienes no te aportan nada.
12. No buscas la perfección
Sabes que es imposible, por lo que no se desgastan tratando de ser perfectos.
13. Aprecias lo que tienes
Cuando lo haces, mejora tu estado de ánimo, energía y salud.
14. Te desconectas
Dejas de lado el estrés y vives el presente.
15. Limitas el consumo de cafeína
Mantienen controlada la adrenalina, evitando peleas que se causan por esta sensación.
16. Duermes lo suficiente
Cuando duermes, descansas y tu cerebro y cuerpo vuelve a tener energías.
17. Dejas ese diálogo interno negativo
Son más positivos porque evitan estar cuestionándose todas las cosas malas.
18. No dejas que nadie limite tu alegría
No te dejas llevar por la opinión del resto y te preocupas de disfrutar y consolidar tus logros.
* Las imágenes son de WeHeartIt