La felicidad te queda bien.
A veces nos sentimos culpables por sentir alegría porque pensamos que la felicidad no se logra hasta cumplir todas nuestras metas. A menudo nos preguntamos si algún día alcanzaremos este ansiado estado. Si tomamos una decisión importante, nos cuestionamos si habremos hecho lo correcto y si nos ayudará a forjar un futuro más pleno. La verdad es que no tenemos que trabajar tan duro para sentirnos bien en el futuro, si no que debemos hacer un pequeño cambio para ser feliz ahora. Aquí te damos algunos consejos:
1. Pasa tiempo con tus mascotas
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2. Al final del día escribe 3 cosas por las que estás agradecido de tener
3. Recuerda lo increíble que eres
4. Medita
5. Escucha música
6. Ayuda a los demás
7. Comparte con alguien que sea feliz
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8. Bebe un vaso de leche
9. Planea unas vacaciones
10. Haz un buen plan de ejercicio
11. Gasta dinero en experiencias
12. Simula una sonrisa
13. Sal al jardín
14. Haz nuevos amigos
15. Toma un baño acogedor
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16. Duerme lo suficiente
17. Asume el envejecimiento
18. Cree que de una experiencia mala que tengas, vendrán 3 buenas
19. Demuéstrale tu afecto a alguien
20. Encuentra la temperatura perfecta
21. Escribe algo que hiciste y te trae buenos recuerdos para que cuando lo leas, te haga feliz
22. Deténte a oler las flores. Solo Hazlo
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23. Ten sexo más seguido
24. Solo TRATA de ser feliz
25. Sé espiritual
26. Celebra pequeñas victorias
27. Piensa en tus buenos recuerdos
28. Ten conversaciones profundas
29. Lee un mensaje positivo
Michele McKeag Larsen
30. Gasta dinero en alguien más
31. Escucha a alguien
32. Habla con alguien cara a cara
33. Disminuye tus expectativas
34. Ve el lado positivo de las cosas
*Fotos de Weheartit
